菠萝咕唊肉家常做法 ?菠萝咕唊肉的家常做法

作者:悦刻正品直通车 来源:悦刻正品集散地 浏览: 【】 发布时间:2025-06-08 03:03:27 评论数:

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本文目录

  1. 萝卜汤的汤的汤家常做法
  2. 河鲫鱼萝卜汤
  3. 萝卜丝鱼汤的家常做法

萝卜汤的家常做法

材料

主料 :五花肉200g、白萝卜1根、做法做法鸡蛋1个、鲫鱼家常鲫鱼家常淀粉40g;

辅料:大葱1段、萝卜萝卜姜6片、汤的汤花椒15粒、桂皮1小段、生抽2茶匙 、盐2茶匙 、糖1/2茶匙、黄酒2茶匙

酥肉萝卜汤

1白萝卜去皮 ,切滚刀块儿待用 ,葱取一小段切末 ,五花肉切小块儿;

2切好的五花肉 ,加入葱末 ,姜3片  ,花椒7粒 ,桂皮1小段儿,生抽2茶匙 ,盐1茶匙 ,糖1/2茶匙腌制约半小时;

3腌好的五花肉,去除调味,放入鸡蛋液里 ,再加入淀粉 ,搅拌至淀粉与鸡蛋全部融合,成糊 ,腌制1个小时;

4锅里倒油,待油热后,放入腌好的五花肉,大火炸至五花肉双面金黄 ,捞出;

5砂锅中加水 ,放入葱 、姜3片 、花椒8粒 、黄酒2茶匙、盐1茶匙 ,再放入炸好的五花肉和切好的白萝卜 ,煮至沸腾 ,转小火,慢炖,炖至白萝卜变软  ,约30分钟即可出锅 。

小贴士

1  、搅拌鸡蛋与淀粉时,需要将其全部融合成面糊状,不能太稀 ,如果挂不足糊,就少了酥肉的感觉;2 、腌肉时用的葱 ,切末为宜 ,煲汤时,葱段儿为宜;2  、不爱吃肥肉的话 ,这道汤 ,也可以用瘦肉来做 ,我个人感觉 ,是肥瘦相间的肉味道更好 。

河鲫鱼萝卜汤

河鲫鱼白萝卜汤

此汤具有清脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效,营养丰富 ,味道鲜甜。

材料 :

鲫鱼、白萝卜、生姜、葱、盐、油、香菜

做法:

1 、鲫鱼去腮 、麟、内脏 、及肚子里面的里膜;

2 、锅烧热 ,先用生姜片涂锅为沾,再放入食用油煎鱼,待两面煎到微黄即可;

3 、白萝卜洗净去皮 ,切成片或丝备用;

4 、煎好鲫鱼后,加入适量热开水 ,加葱  、姜煮到沸腾,盖上锅盖 ,大火煮20分后再加入萝卜片;

5、盖上锅盖 ,大火煮开,再用中火煮20分钟左右  ,出锅前加入盐、香菜调味。

Tips :

1 、餐馆酒楼制作的萝卜鲫鱼汤一般都会加鲜奶 ,加高汤 ,加其它的辅料 。在家常制作过程中 ,辣椒  、鸡精味精均可不放,如需增味可自行添加。

2、鲫鱼需要先煎制,双面微微焦酥即可 ,不可煎过了 ,否则汤会发苦。

3  、火候要准 ,萝卜鲫鱼汤属于奶汤 ,与清汤的制法不同在于:奶汤的火候 ,先旺后中 ,汤面始终保持沸腾沸腾的状态,至到汤汁呈奶白色。

鲫鱼和白萝卜一起烹调,可提供人体所需的蛋白质 、脂肪 、维生素及矿物质,可经常食用哦 !

萝卜丝鱼汤的家常做法

材料:

鲫鱼2条(约500克),白萝卜300克 ,香葱2棵,生姜1小块,

调料 :

食用油25克,料酒1/2大匙 ,精盐2小匙 ,味精1小匙,

做法  :

1.鲫鱼宰杀洗净 ,在鱼身两面各划5刀 ,

2.白萝卜去皮洗净,切细丝 ,

3.香葱洗净切段 ,

4.生姜洗净切片,

5.锅内倒油 ,烧热 ,把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色,倒入适量水、鲜肉丝 、香葱段  、生姜片、白萝卜丝及料酒,用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精 ,取出葱段即可 。

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